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さえぐさ歯科クリニック｜富士見市、みずほ台、歯科、障害者歯科、口腔筋機能療法、摂食嚥下障害

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11月

こんにちは
肌寒い季節となり、冬がそこまで近づいていますね

11月8日は、『いい歯（118）の日』です
いつまでも美味しく、そして、楽しく食事をするためには、健康な歯を保つことが大切です
よく噛んで食べることは『消化を助ける』だけでなく、
『食べすぎ防止』『虫歯予防』『脳を活性化』などなど様々な効果が期待できます。
美味しい食事をしていくためにも歯磨きを丁寧に行うことや、
定期的に歯の検診を行うなどをして歯を大切にしていきましょう